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80 歲男性患者出現(xiàn)痙攣，在藥物治療之外，家屬可通過(guò)按摩、熱敷、調(diào)整飲食、保持良好姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)等來(lái)幫助緩解。 1.按摩：輕柔地按摩痙攣部位，促進(jìn)肌肉放松，改善血液循環(huán)。 2.熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诏d攣處，每次 15 - 20 分鐘，注意溫度適宜，避免燙傷。 3.調(diào)整飲食：保證患者攝入足夠的鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)，如多吃乳制品、豆制品、香蕉等。 4.保持良好姿勢(shì)：幫助患者保持正確的坐姿和臥姿，避免肌肉受壓和緊張。 5.適度運(yùn)動(dòng)：在患者身體狀況允許的情況下，進(jìn)行適量的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如屈伸關(guān)節(jié)。 6.心理安撫：給予患者心理支持，減輕其緊張和焦慮情緒，因?yàn)椴涣记榫w可能加重痙攣。 總之，家屬通過(guò)以上多種非藥物方式的綜合運(yùn)用，有助于緩解老人的痙攣癥狀，但同時(shí)要密切觀察患者情況，如有異常應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。