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哺乳期女性患腱鞘炎且疼痛加劇，可通過休息、物理治療、局部固定、中醫(yī)治療、調(diào)整抱娃姿勢(shì)等來緩解。 1.休息：減少手部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間抱娃、做家務(wù)等，讓手部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.局部固定：使用支具或繃帶對(duì)手部進(jìn)行固定，限制肌腱和腱鞘的活動(dòng)，減輕疼痛。 4.中醫(yī)治療：可嘗試按摩、針灸等中醫(yī)療法，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.調(diào)整抱娃姿勢(shì)：學(xué)習(xí)正確的抱娃姿勢(shì)，避免對(duì)手部造成過大壓力。 6.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行簡(jiǎn)單的手部伸展和放松運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)手部肌肉力量。 哺乳期女性患腱鞘炎應(yīng)盡量避免使用藥物，優(yōu)先選擇上述相對(duì)安全的方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損(尤其見於手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復(fù)肢體功能，方式包括休息，制動(dòng)，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療(如鐳射或超音波及伸展運(yùn)動(dòng))等。此外，對(duì)於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術(shù)，行狹窄腱鞘切除。

建議吃湯藥治療：熟地30克白芍30克當(dāng)歸25克川芎25克人參10克黃芪60克桂枝25克羌活15克片子姜黃25克威靈仙25克水煎服.

腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結(jié)構(gòu).外層為纖維組織,附著在骨及鄰近的組織上,起到固定及保護(hù)肌腱的作用.內(nèi)層為滑膜可滋養(yǎng)肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑動(dòng),由于反復(fù)過度摩擦,引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥,水腫,纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán),肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動(dòng)困難,就是狹窄性腱鞘炎.建議外敷中醫(yī)外科膏藥,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!

建議去中醫(yī)骨傷門診，可以應(yīng)用外敷中藥的方法，對(duì)哺乳沒有不良影響！