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背部及腰部疼痛并伴有腳痛，可能由腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)炎等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰痛、下肢放射性疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等緩解，嚴重時需手術。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經(jīng)受壓，引起腰腿痛。治療包括保守治療如物理治療、藥物治療（如塞來昔布、維生素 B12），嚴重者手術治療。 3. 腰肌勞損：長期腰部勞累、損傷，引起腰部肌肉疼痛。通過休息、按摩、熱敷及藥物（如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗）治療可改善。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，引發(fā)疼痛?？刹扇∥锢碇委?、藥物治療（如美洛昔康、地塞米松）等。 5. 坐骨神經(jīng)炎：坐骨神經(jīng)發(fā)生炎癥，出現(xiàn)疼痛。治療以營養(yǎng)神經(jīng)（如腺苷鈷胺）、止痛為主。 背部及腰部疼痛伴腳痛的原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，如腰椎 CT、磁共振成像等，以明確診斷，采取針對性治療。

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.腰椎間盤疾病是骨科常見疾病之一,其治療方法大體分為非手術治療和手術治療,適當?shù)姆鞘中g康復治療可獲得滿意療效,根據(jù)該病的不同類型和分期,選用適當?shù)闹委煼椒?療效顯著.1,電腦三維快速牽引：能升高痛閾,緩和肌肉痙攣,增加椎管容積,糾正腰椎小關節(jié)紊亂,松解神經(jīng)粘連,使椎間隙增寬,椎間盤內壓力下降,促使突出物還納,減輕壓迫癥狀.2,物理治療：運用超短波,電腦微波治療儀,電腦中頻,神燈等治療腰椎間盤突出癥,具有消炎,鎮(zhèn)痛,促進局部血液循環(huán),迅速緩解肌肉痙攣的作用.3,按摩推拿：按摩手法,對患者進行循經(jīng)點穴,活血鎮(zhèn)痛,療效顯著.4,傳統(tǒng)治療方法：運用傳統(tǒng)針灸,可活血化瘀,通經(jīng)除濕,強筋壯骨,有效促進損傷組織的修復.

你好,這個情況主要還是腰椎引起來的坐骨神經(jīng)痛呀,建議可以用點腰痛寧膠囊,芬必得膠囊,地巴唑片治療,同時也可以用利多卡因,曲安奈德針進行局部的封閉治療

1,熱敷或按摩：每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩,能解除腰肌的痙攣和疲勞.2,口服抗炎止痛藥物如戴芬,1粒,日1次；芬必得300mg日2次等.3,理療：如超短波,低頻電療等,以促進腰部血液循環(huán),祛風濕,活血通絡.

可以試一下倒走,看一下癥狀有無減輕,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,全身放松,身體直挺,兩臂前后自由擺動,運動量以腰部不感覺到累為宜,過多的運動量會加重腰痛的,可以少量多次進行鍛煉,注意安全.也可在家中進行：在家中赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,直立后感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,比倒走更有利于堅持,更加安全.還有一種前高后低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走的效果是一樣的,對腰腿痛有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋,任何帶跟的鞋都會加重腰痛,過多的運動量也會加重腰痛,注意休息,適當?shù)腻憻捠强梢钥祻偷?盡量避免或減少彎腰,不要干重活提重物,不要久坐長時間保持一個固定的姿勢.