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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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少白頭的形成可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習慣等有關。通過改善生活方式、治療基礎疾病、補充營養(yǎng)等方法,有望改善少白頭的狀況。 1.遺傳:遺傳因素導致的少白頭較難根治,但可通過飲食調(diào)理和保持良好心態(tài)來緩解。 2.精神壓力:長期精神緊張、焦慮等會影響黑色素生成。應學會調(diào)節(jié)情緒,如通過運動、聽音樂等方式放松。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起少白頭。適當補充這些營養(yǎng)素,如食用肉類、蛋類、堅果等。 4.疾病影響:某些自身免疫性疾病、白化病等可能導致少白頭。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善頭發(fā)狀況。 5.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙等會影響身體機能。保持規(guī)律作息,戒煙,利于頭發(fā)健康。 總之,少白頭的根治需要綜合調(diào)理,且可能無法完全恢復如初。患者要保持耐心和積極的心態(tài),必要時可咨詢醫(yī)生獲取更專業(yè)的建議。
2025-02-17 15:16
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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白發(fā)目前病因不是很清楚的少年白發(fā)可能與遺傳、維生素缺乏有關的作息時間不規(guī)律學習工作壓力過大也可能是加重的原因之一目前也沒有確切辦法治療。目前可以口服精烏顆粒治療同時多吃黑芝麻可能有效的盡量按時作息不要有太大的思想壓力多吃蔬菜水果。
2015-12-23 00:16
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回答3
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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你好決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少與發(fā)根乳頭色素細胞的發(fā)育生長情況有關.你的情況這一般考慮是需要經(jīng)過正規(guī)治療,一般都是可以治療好的,建議可以配合服用中藥治療,效果很好的。
2015-12-22 20:26
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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白頭發(fā)發(fā)生原因比較復雜既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關又與后天的各種因素有關建議服用七寶美髯丹多食豆類和蔬菜菠菜馬鈴薯動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助
2015-12-22 18:27
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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白發(fā)在青少年或青年時發(fā)病最早可見于兒童合理飲食預防白發(fā)注意飲食營養(yǎng)主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆等;蔬菜類胡蘿卜、菠菜等也可以藥物治療的治療可用烏須白發(fā)丸何首烏片
2015-12-22 13:48
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