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系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、防曬、情緒、用藥等方面，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2.作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。 3.防曬：減少紫外線照射，外出時(shí)使用遮陽傘、戴寬邊帽子、涂抹防曬霜等。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物有羥氯喹、潑尼松、環(huán)磷酰胺等。 6.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集的場所，預(yù)防感冒等感染性疾病。 7.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能、免疫指標(biāo)等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者通過注意上述各方面，有助于穩(wěn)定病情，減少疾病復(fù)發(fā)，更好地回歸正常生活。

紅斑狼瘡是一種主要侵犯結(jié)締組織的自身免疫疾病，可以累及全身各個(gè)系統(tǒng)的組織器官，從而引起多臟器病變。如不及時(shí)正確治療，嚴(yán)重病例可危及生命。近年來，由于醫(yī)學(xué)免疫學(xué)的發(fā)展,很多病人在發(fā)病早期被發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療，不少重癥病人經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療，已完全能夠控制病情，長期穩(wěn)定，直到痊愈。有的青年婦女能夠象正常人一樣結(jié)婚后生兒育女。

對(duì)紅斑狼瘡有不同表現(xiàn)者可根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理：　　(1)面部紅斑：應(yīng)保持面部清潔，經(jīng)常用清水洗臉，用30℃左右的溫水濕敷紅斑處。忌用堿性肥皂、劣質(zhì)化妝品等?！　?2)口、鼻粘膜潰瘍：保持口腔衛(wèi)生，飯后清潔口腔，用軟牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹?！　?3)脫發(fā)：用溫水洗頭，邊洗邊按摩頭皮。　　(4)長期臥床：應(yīng)注意防止發(fā)生褥瘡，多翻身，局部保持清潔，拍背以利痰液咳出，注意大小便的變化?！　?5)注意藥物的副作用：如大便發(fā)黑、皮膚痤瘡、髖關(guān)節(jié)痛、視線模糊等，應(yīng)及時(shí)向負(fù)責(zé)醫(yī)生反映，采取措施。