乙肝患者飲食上有哪些注意事項？
男我的朋友檢查出了患有乙肝這給了他致命的打擊從那以后他不是很開心同學(xué)們總是和他保持距離這樣的情況我看到了覺得心酸。在飲食上注意什么啊、、想得到怎樣的幫助：乙肝要吃什么??？（
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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乙肝患者的飲食需要特別注意，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、保證蛋白質(zhì)攝入、多吃新鮮蔬果等。 1. 營養(yǎng)均衡：食物種類應(yīng)多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、油炸食物，這些食物可能加重肝臟負擔(dān)，影響病情恢復(fù)。 3. 控制脂肪攝入：減少肥肉、動物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝入，防止脂肪在肝臟堆積。 4. 保證蛋白質(zhì)攝入：適量食用瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有助于肝細胞修復(fù)和再生。 5. 多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能增強免疫力。 6. 戒酒：酒精主要在肝臟代謝，飲酒會損害肝細胞，加重乙肝病情。 7. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔食物，防止感染其他疾病。 總之，乙肝患者遵循合理的飲食原則，有助于控制病情，促進康復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助治療手段，患者還需定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。
2025-02-17 18:09
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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提倡葷素搭配取長補短素食便是多吃新鮮的蔬菜和水果屬堿性食物；葷食系肉、蛋、魚類常使血液呈酸性。人體血液的PH要保持在7.4必須葷素搭配才能使酸堿度容易保持平衡。葷食多了血管脂肪沉積變硬變脆易患高血壓、心臟病、脂肪肝；素食則可清除膽固醇在血管壁的沉積
2015-12-22 07:24
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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