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家庭壓力大引起精神壓抑、失眠多夢，診斷為腦血管供血不足和輕度頸椎骨質(zhì)增生，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、神?jīng)性頭痛等癥狀。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長時間低頭，適度運動，減輕精神壓力，如進行散步、瑜伽等。 2. 藥物治療：可使用擴張腦血管的藥物如尼莫地平、氟桂利嗪；改善腦循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物；緩解頭痛的藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚；鎮(zhèn)靜助眠的藥物如艾司唑侖、佐匹克隆。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：如頸椎牽引、紅外線照射、按摩等，有助于緩解頸椎問題，改善腦部供血。 4. 中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、推拿等方法，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。也可服用中藥調(diào)理，如天麻鉤藤飲等。 5. 心理疏導(dǎo)：找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理咨詢和治療，學(xué)會正確應(yīng)對壓力，調(diào)整心態(tài)。 患者應(yīng)綜合采取多種治療方法，并定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。同時，要保持積極樂觀的心態(tài)，促進康復(fù)。

考慮肝氣不舒，開胸順氣丸治療。