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遇熱癥狀明顯，輕微疼痛不癢，涂潤膚霜無效且范圍擴(kuò)大，可能由多種原因?qū)е?，如皮膚炎癥、過敏反應(yīng)、感染、自身免疫性疾病、環(huán)境因素等。 1. 皮膚炎癥：如接觸性皮炎，可能因接觸某些刺激物引起。皮膚會出現(xiàn)紅腫、疼痛。治療上需避免接觸刺激源，外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松軟膏。 2. 過敏反應(yīng)：對某些物質(zhì)過敏，引發(fā)皮膚癥狀。要查找過敏原，可口服抗組胺藥，如氯雷他定片。 3. 感染：細(xì)菌或真菌感染，如金黃色葡萄球菌感染。需使用抗生素，如莫匹羅星軟膏。 4. 自身免疫性疾?。喝缂t斑狼瘡，癥狀復(fù)雜。需綜合治療，可能用到免疫抑制劑。 5. 環(huán)境因素：長期處于干燥、高溫環(huán)境，影響皮膚狀態(tài)。要注意改善環(huán)境，加強(qiáng)皮膚保濕。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，明確診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓。

根據(jù)你的癥狀，考慮皮脂缺乏癥的可能性最大，很可能是氣候干燥引起的。建議口服復(fù)合維生素B,外用甘油或者尿素軟膏或者維生素B6軟膏；平時多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)吃點豬肝有一定幫助

皮膚分表皮,真皮以及皮下脂肪.表皮的最外層為角質(zhì)層,由于角質(zhì)層本身的吸水,屏障功能,以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類,乳酸鹽及糖類等的作用,使角質(zhì)層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤.而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān),正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性.但隨著年齡的增長,皮膚角質(zhì)層水分含量會逐漸減少,而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時,皮膚就會出現(xiàn)干燥,緊繃,粗糙及脫屑等在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡.但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多.冬季洗澡一般不要超過15分鐘.如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂.浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品.這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層.男性在冬季刮胡子時,最好不要用刮胡膏,可用洗發(fā)香波替代.在那些易發(fā)生干裂的身體部位,最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品,如凡士林.與一般護(hù)膚品不一樣的是,凡士林可以“封住”皮膚,減少水分的蒸發(fā),對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效.洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜.在家時,皮膚暴露于外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法清潔皮膚是保養(yǎng)皮膚的第一步驟,是保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵,潔膚可促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預(yù)防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產(chǎn)生.清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶,清潔霜等清洗.用水洗臉是基礎(chǔ),每天2~3次.在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,干性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右.總之以保持皮膚清爽為宜.洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高,約38度；干性皮膚者可稍低,為34度左右.也可用溫水洗凈后,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔.但敏感性皮膚或皮膚干燥者不宜用單純冷水洗臉.洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最后用柔軟的毛巾檫干.洗面奶應(yīng)性質(zhì)溫和,量不宜太多,以薄薄地涂至整個面部即可,按摩時間5分鐘左右.保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品使用量冬季天氣干燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng),使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很干燥.上海市皮膚病性病醫(yī)院的科研人員在上海,哈爾濱和廣州三大城市,對中國女性進(jìn)行了大樣本的流行病學(xué)調(diào)研,結(jié)果提示,上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低于其他兩大城市,說明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脫屑.此時就要適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù).護(hù)膚品應(yīng)選擇保濕功能大,滋潤作用強(qiáng)的膏霜類化妝品.不但是面部皮膚需要養(yǎng)護(hù),四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤和營養(yǎng).可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預(yù)防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應(yīng)性皮炎,冬季瘙癢癥,魚鱗病等

皮膚干燥是指因季節(jié)變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚,變粗糙.秋冬季節(jié),人體的皮脂,水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變得干燥,稱為干性皮膚,尤其是中老年人因水分大量減少,皮膚表層會顯得更粗燥,會?？匆娝麄兊氖帜_四肢,小腿處會有干裂,發(fā)癢的情形,在無法忍受干癢,會不斷的去抓癢,造成皮膚有傷口,引起發(fā)炎或流膿.一,飲食上面下工夫　　要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質(zhì)好的溫涼開水.　　現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處于缺水狀態(tài),皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品,牛羊肉和蔥,蒜等刺激性的食物.西紅柿可以健胃消食,抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥.　　二,外在工夫不可省　　另外,外在工夫也很重要,像用空調(diào)所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分,之后再用潤膚品鎖住噴上的水分.　　三,水嫩肌膚洗出來　　到了秋天,首先要改變洗浴的習(xí)慣,含涼性物質(zhì)的浴液暫時收起來,把滋潤的浴液拿出來.不要用堿性大的肥皂,否則皮膚容易干燥脫屑.試試用橄欖油做護(hù)膚品.橄欖油中的維生素A,D,E對皮膚干燥過敏有不錯的療效.用方糖潤膚是老一代人的“秘方”,把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身,護(hù)膚效果非常好.

出現(xiàn)皮膚干燥癥狀建議你多喝水，多吃蔬菜。還要適當(dāng)使用護(hù)膚霜。比如尿素乳膏試試。感謝您的咨詢