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甘油三酯高、脂肪肝且轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，飲食上需要注意食物的選擇。要控制總熱量、限制高脂肪高糖食物、增加膳食纖維攝入、避免飲酒、注意蛋白質(zhì)的合理攝取等。 1.控制總熱量：避免攝入過多導(dǎo)致體重增加，加重肝臟負(fù)擔(dān)。根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量。 2.限制高脂肪高糖食物：少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕等，減少油脂和糖分的攝入。 3.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋果、糙米等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.避免飲酒：酒精會(huì)損害肝細(xì)胞，加重病情。 5.注意蛋白質(zhì)的合理攝?。哼x擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等。 6.控制碳水化合物：減少精制米面的攝入，適當(dāng)增加粗糧比例。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于改善甘油三酯高、脂肪肝和轉(zhuǎn)氨酶升高的情況非常重要，但同時(shí)也應(yīng)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。

你好！治療原則是去除病因調(diào)整飲食增加運(yùn)動(dòng)合理用藥治療，建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.

你好,治療原則是去除病因調(diào)整飲食增加運(yùn)動(dòng)合理用藥治療，建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.

應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等均有助于疾病的恢復(fù)。

你好！治療原則是去除病因調(diào)整飲食增加運(yùn)動(dòng)合理用藥治療，建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.