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摔傷后疼痛加劇，且有黑色痕跡，可能與傷口損傷、炎癥反應(yīng)、淤血形成、肌肉拉傷以及活動(dòng)加重傷情等有關(guān)。 1.傷口損傷：摔傷可能導(dǎo)致皮膚及皮下組織受損，神經(jīng)末梢暴露，引起疼痛。 2.炎癥反應(yīng)：受傷部位會(huì)出現(xiàn)炎癥，釋放炎性介質(zhì)，導(dǎo)致疼痛和紅腫。 3.淤血形成：損傷血管，血液滲出在局部淤積，產(chǎn)生疼痛和黑色痕跡。 4.肌肉拉傷：跳舞時(shí)的劇烈動(dòng)作可能造成肌肉拉傷，加重疼痛。 5.活動(dòng)加重傷情：受傷后繼續(xù)跳舞，使損傷進(jìn)一步加重，疼痛加劇。 總之，摔傷后應(yīng)及時(shí)休息、觀察傷情，避免劇烈活動(dòng)。如疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

現(xiàn)在的情況可以用生理鹽水把沙土清洗掉，清洗用用紅汞水涂抹局部，飲食不需要忌口的，因濁面診意見僅供參考。

從您的圖片來看，您這個(gè)是外傷的情況，僅僅是一點(diǎn)皮膚擦傷的，問題不大的。多因運(yùn)動(dòng)不力造成。

從您的描述來看，您這個(gè)是外傷的情況，僅僅是一點(diǎn)皮膚擦傷的，問題不大的。多因運(yùn)動(dòng)不力造成。