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雙腿及臀部、小腿冰涼怕冷，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、腎陽(yáng)虛、下肢血管疾病、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)時(shí)間久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，使腿部熱量供應(yīng)不足?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2.神經(jīng)病變：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，影響腿部神經(jīng)功能。需治療原發(fā)疾病，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)不足，溫煦失職，出現(xiàn)下肢怕冷?？煞媒饏T腎氣丸等藥物調(diào)理，同時(shí)注意保暖，避免受寒。 4.下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液供應(yīng)。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低?？煞米蠹谞钕偎剽c片等藥物，定期復(fù)查甲狀腺功能。 出現(xiàn)雙腿及臀部、小腿冰涼怕冷的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意腿部保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。