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兒童咳嗽的治療需綜合考慮病因、病情、年齡等。包括生活護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、食療輔助、就醫(yī)檢查等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.生活護(hù)理：保持室內(nèi)空氣濕潤，讓孩子多喝水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.藥物治療：可使用氨溴特羅口服液、氨溴索糖漿、小兒止咳糖漿等，但需遵醫(yī)囑。
3.中醫(yī)調(diào)理：如小兒推拿，有助于緩解咳嗽癥狀。
4.食療輔助：適量食用冰糖雪梨水、蜂蜜水等。
5.就醫(yī)檢查：若咳嗽持續(xù)不愈或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因。
總之，兒童咳嗽的治療要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，家長需密切觀察孩子的癥狀變化。

中醫(yī)認(rèn)為，除生理因素外，失眠也與情緒變化有關(guān)，換言之，它可隨著情緒的變化而減輕或加重。療法一：方藥　　中醫(yī)把失眠分為7型，不同的類型，用不同的方藥治療。療法二：針灸　　治療失眠，所針的穴位包括：內(nèi)關(guān)、神門、安眠、足三里、后溪。療法三：耳針醫(yī)師將按照失眠者的癥狀，用王不留行籽貼在耳穴的心、腎、神門、皮質(zhì)下或腦的穴位。

失眠也是好調(diào)理的，可吃安神湯：將生百合五錢蒸熟，加入一個(gè)蛋黃，以200c。c。水?dāng)噭?，加入少許冰糖，煮沸后再以50c。c。的水?dāng)噭?，于睡前一小時(shí)飲用。百合有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，是食療治療失眠多夢的方法中經(jīng)常出現(xiàn)的原料。百合做湯經(jīng)常飲用，可收立竿見影之效。

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

首先，我認(rèn)為心態(tài)很重要。想太多事情自然會睡不好。睡前不要太興奮（高興或生氣），不要看刺激的影片電視。接下來，睡前一小時(shí)，喝杯熱牛奶都是有助于睡眠的，或者少食甜的物品，這些都是有科學(xué)根據(jù)的。最后，我叫您一個(gè)瑜伽的方法，根據(jù)自己的呼吸，閉眼默念：呼。。。吸。。。。希望您能有個(gè)良好的睡眠。某段時(shí)期發(fā)生的失眠不必理會他，面對失眠首先要做好心理調(diào)節(jié)，放松思想包袱，努力使身心達(dá)到放松狀態(tài)，暗示自己放松再放松、放松再放松。勇敢面對失眠結(jié)果，堅(jiān)定相信閉目養(yǎng)神靜心同樣達(dá)到休息的效果，這樣自然而然地就會增加睡眠質(zhì)量，就會自然地糾正睡眠生物鐘紊亂狀態(tài)。同時(shí)還要做到晚上準(zhǔn)時(shí)睡覺，早上定時(shí)起床，白天增加體育活動(dòng)，關(guān)注心靈健康，避免好煩神。當(dāng)心靈平靜安寧狀態(tài)時(shí)，人的大腦才能處于良好的狀態(tài)。

失眠是臨床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,時(shí)寐時(shí)醒,或徹夜不寐為其證候特點(diǎn),并常伴有日間精神不振,反應(yīng)遲鈍,體倦乏力,甚則心煩懊惱,嚴(yán)重影響身心健康及工作、學(xué)習(xí)和生活建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。