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晚上打鼾嚴(yán)重且呼吸困難，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖：體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)量，合理控制飲食有助于改善。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎等，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)┑人幬镏委煟绮嫉啬蔚卤菄婌F劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，需補(bǔ)充甲狀腺素治療。 打鼾嚴(yán)重且呼吸困難不容忽視，長(zhǎng)期不治療可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。