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腰椎間盤突出這個(gè)疾病來說，并非是主要依靠鍛煉進(jìn)行治療的，對于該疾病治療上粗略的分為牽引理療和藥物等保守治療以及手術(shù)治療兩大類，而病情的程度不同，選擇的治療方案，所以建議患者在進(jìn)行腰椎磁共振的檢查，然后再根據(jù)磁共振檢查的結(jié)果來決定是牽引理療等保守治療，還是需要微創(chuàng)手術(shù)的方式治療了。

您好，采用中醫(yī)治療，的確比較穩(wěn)妥一些。建議您采用中醫(yī)中藥保守治療，可以通過中藥的作用，清除體內(nèi)的免疫復(fù)合物，從根本修復(fù)腎小球基底膜，防止尿蛋白和潛血的漏出，后期不易反復(fù)。

1、對癥治療首先應(yīng)停止使用該類藥物，包括停止局部使用該類藥物。止痛藥腎病的病程取決于發(fā)生臨床表現(xiàn)時(shí)腎臟受損的嚴(yán)重程度和藥物治療是否繼續(xù)如繼續(xù)用藥腎功能惡化可持續(xù)進(jìn)展例如阿司匹林其單獨(dú)使用常無腎毒性，然而此時(shí)繼續(xù)使用也可以加重腎損害停止使用止痛藥后腎功能可以穩(wěn)定或輕度改善據(jù)報(bào)道急性間質(zhì)性腎炎在治療停止數(shù)周至數(shù)月后可以自發(fā)緩解。然而如果腎臟疾病已經(jīng)進(jìn)展那么停止用藥后也可能出現(xiàn)進(jìn)展這可能是由于繼發(fā)性的血流動(dòng)力學(xué)和與腎單位丟失相關(guān)的代謝改變。另外對癥處理包括降壓、糾正水電、酸堿失衡等。2、糖皮質(zhì)激素治療一旦明確由NSAIDs引起的腎損害，應(yīng)立即停藥并使用糖皮質(zhì)激素治療每天給予潑尼松30～60mg口服療程3個(gè)月左右。沒有明確的證據(jù)證實(shí)糖皮質(zhì)激素治療可以獲益然而，在停用NSAIDs后腎功能衰竭持續(xù)1～2周的患者應(yīng)考慮一個(gè)療程的潑尼松(強(qiáng)的松)治療NSAIDs引起微小病變和腎病綜合征，使用皮質(zhì)激素可否緩解病情還不清楚但有非對照研究證實(shí)激素治療有效。3、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑治療使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)如依那普利2.5～5mg/d，口服多數(shù)患者在停藥后尿蛋白很快減少；但也有報(bào)道認(rèn)為ACEI類同NSAIDs聯(lián)合使用，會(huì)加重NSAIDs的腎毒性。理由是NSAIDs抑制了前列腺素的擴(kuò)血管效應(yīng)導(dǎo)致腎小球入、出球小動(dòng)脈收縮使用ACEI后出球小動(dòng)脈的收縮效應(yīng)被抑制使GFR進(jìn)一步下降4、血透或腹透如出現(xiàn)腎功能不全應(yīng)即使進(jìn)行替代治療如血透或腹透。5、預(yù)后使用NSAIDs均易引起的止痛藥腎病而且預(yù)后不良的高?；颊呷绺斡不乃サ?；原有腎臟疾病特別是腎病綜合征及腎功能不全時(shí)；任何有RAA激活的因素如應(yīng)急狀態(tài)嚴(yán)重感染麻醉等；高腎素狀態(tài)和惡性高血壓；利尿劑、鎮(zhèn)痛劑氨基糖苷類抗生素等應(yīng)用時(shí)；老年人、高血鈉、高血鉀等使用NSAIDs均應(yīng)慎重對這些高?；颊咦詈貌挥肗SAIDs。

1.對癥治療首先應(yīng)停止使用該類藥物，包括停止局部使用該類藥物。止痛藥腎病的病程取決于發(fā)生臨床表現(xiàn)時(shí)腎臟受損的嚴(yán)重程度和藥物治療是否繼續(xù)，如繼續(xù)用藥腎功能惡化可持續(xù)進(jìn)展。例如阿司匹林，其單獨(dú)使用常無腎毒性，然而此時(shí)繼續(xù)使用也可以加重腎損害。停止使用止痛藥后，腎功能可以穩(wěn)定或輕度改善。據(jù)報(bào)道急性間質(zhì)性腎炎在治療停止數(shù)周至數(shù)月后可以自發(fā)緩解。然而，如果腎臟疾病已經(jīng)進(jìn)展，那么停止用藥后也可能出現(xiàn)進(jìn)展，這可能是由于繼發(fā)性的血流動(dòng)力學(xué)和與腎單位丟失相關(guān)的代謝改變。另外對癥處理包括降壓、糾正水電、酸堿失衡等?！　?.糖皮質(zhì)激素治療一旦明確由NSAIDs引起的腎損害，應(yīng)立即停藥并使用糖皮質(zhì)激素治療，每天給予潑尼松30～60mg口服，療程3個(gè)月左右。目前沒有明確的證據(jù)證實(shí)糖皮質(zhì)激素治療可以獲益。然而，在停用NSAIDs后腎功能衰竭持續(xù)1～2周的患者應(yīng)考慮一個(gè)療程的潑尼松(強(qiáng)的松)治療。NSAIDs引起微小病變和腎病綜合征，使用皮質(zhì)激素可否緩解病情目前還不清楚，但有非對照研究證實(shí)激素治療有效?！　?.血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑治療使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)如依那普利2.5～5mg/d，口服，多數(shù)患者在停藥后尿蛋白很快減少;但也有報(bào)道認(rèn)為ACEI類同NSAIDs聯(lián)合使用，會(huì)加重NSAIDs的腎毒性。理由是NSAIDs抑制了前列腺素的擴(kuò)血管效應(yīng)，導(dǎo)致腎小球入、出球小動(dòng)脈收縮，使用ACEI后，出球小動(dòng)脈的收縮效應(yīng)被抑制使GFR進(jìn)一步下降?！　?.血透或腹透如出現(xiàn)腎功能不全應(yīng)即使進(jìn)行替代治療如血透或腹透。

慢性腎小球腎炎，簡稱為慢性腎炎，系指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現(xiàn)。確診的話及早抗炎治療。

你的情況建議檢查腎臟的彩超。以明確是否是腎臟的問題導(dǎo)致的。不同的藥有不同的用處，有些藥含有復(fù)方成份，會(huì)重復(fù)用藥，還是去找醫(yī)生看過再吃藥穩(wěn)妥些.