得了斑禿需要注意什么？
最近不知道怎么回事，掉頭發(fā)掉得非常嚴重，特別是頭頂那個地方，感覺都快掉光了，我還這么年輕怎么辦啊，。我想知道得了斑禿應該要注意什么？
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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得了斑禿，在日常生活中需要注意飲食、作息、情緒、頭皮護理、避免刺激等方面。 1. 飲食：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，避免過度飲酒和吸煙。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 3. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 頭皮護理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)，洗頭時動作輕柔，不要用力搔抓頭皮。 5. 避免刺激：減少頭皮暴露在陽光下的時間，避免長時間戴帽子或頭盔，以免影響頭皮血液循環(huán)。 6. 積極治療：一旦發(fā)現(xiàn)斑禿，應及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議使用藥物治療，如外用米諾地爾溶液、鹵米松乳膏，口服復方甘草酸苷片等。 總之，斑禿患者要重視日常生活中的各種注意事項，積極配合治療，以促進頭發(fā)的恢復。
2025-02-12 20:19
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，斑禿俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀.本病病程經過緩慢,可自行緩解和復發(fā).食療法生姜切片,搓擦脫發(fā)處皮膚,每日1～2次,每次4～5分鐘,使頭皮發(fā)熱,連續(xù)使用至新發(fā)長出為止；辣椒油擦患處,一日數(shù)次,可促使毛發(fā)再生。
2015-12-20 09:59
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，斑禿患者要戒煙。抽煙會使頭皮毛細血管收縮，影響頭發(fā)生長。節(jié)制飲酒。燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。消除精神壓抑。男性生活越緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。每天可以進行深呼吸，散步，做松馳體操等來緩解心理壓力。
2015-12-20 09:46
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，斑禿患者平時在生活中需要注意以下事項：1.生活作息應有大致的規(guī)律性，生活中盡量保持情緒的穩(wěn)定；2.保證充足的睡眠； 3.斑禿患者頭皮最忌堿強性洗發(fā)劑，洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發(fā)水；.節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒；6.消除精神壓抑感，才不會導致斑禿。
2015-12-20 08:28
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