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您好，飲食方面是一定要控制的，平時(shí)應(yīng)該多吃一些纖維質(zhì)的蔬菜以及一些粗糧，多吃富含維生素的水果，而且，不要去吃一些對(duì)身體有著刺激作用的食物，要戒煙戒酒。還要注意自己平時(shí)的生活習(xí)慣，住的房間里面應(yīng)該經(jīng)常的通風(fēng)，灑在地上了水應(yīng)及時(shí)的擦干凈，保持室內(nèi)的干燥，身上的穿著要根據(jù)季節(jié)搭配合理，做好自己的保暖工作。

你好骨質(zhì)增生對(duì)癥治療包括以下幾個(gè)方面：動(dòng)靜結(jié)合，防止過勞，防寒保曖，同時(shí)配合紅外線照射，熱敷理療，針灸推拿，按摩，局部封閉，神經(jīng)阻滯，牽引，中醫(yī)中藥等治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意保持良好的姿勢(shì)，使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài)，以鞏固治療效果，減少病情復(fù)發(fā)。對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)，血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，以徹底消除病

你好，建議先去醫(yī)院檢查確診一下，確診之后再選擇治療方案，適合您的就是最佳治療方案，如果是骨質(zhì)增生我們建議能保守不微創(chuàng)，能微創(chuàng)不手術(shù)，祝早日康復(fù)。

骨質(zhì)增生骨刺癥是中老年人常見多發(fā)病癥，屬于骨骼關(guān)節(jié)退行性病變類型，當(dāng)增生骨刺鈣化部分壓迫刺激周圍神經(jīng)軟組織等時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛麻木等癥狀，輕者產(chǎn)生疼痛，功能受限；嚴(yán)重者可能致畸致癱，一般采取中西醫(yī)結(jié)合治療。