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莫名恐懼蝙蝠接觸,擔(dān)心染病,如何解決?

最近很恐懼,也不知道為什么,前天是晚上站在窗臺(tái)前乘涼,我家是6樓,并且裝了紗窗,看到樓下有蝙蝠在外面路燈附近飛,我站在窗臺(tái)邊閉眼睛的時(shí)候感覺眼角下面好象有什么東西碰到了,擔(dān)心會(huì)不會(huì)是蝙蝠的口水或者糞便什么的濺到,我擔(dān)心這樣會(huì)得狂犬病,好不容易調(diào)整了半天,才平靜些,昨天晚上去樓上拿衣服的時(shí)候,由于沒有開燈,窗戶又是大開的,周圍比較黑,就害怕萬(wàn)一又有蝙蝠什么的飛進(jìn)來(lái),走路小心翼翼,總覺得皮膚好象又有什么東西碰到似的,由于比較黑,也看不清楚什么,就是擔(dān)心,有時(shí)候還能不想,有時(shí)就難控制,我實(shí)在不想再這樣了,我都要崩潰,這到底怎么回事?怎么解決啊???

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    莫名恐懼蝙蝠接觸并擔(dān)心染病,可能是心理因素、對(duì)狂犬病認(rèn)知不足、過度敏感、缺乏安全感、近期壓力大等所致。 1. 心理因素:可能本身較為膽小,易產(chǎn)生不必要的擔(dān)憂和恐懼。 2. 對(duì)狂犬病認(rèn)知不足:不了解狂犬病的真正傳播途徑和感染條件,從而過度擔(dān)憂。 3. 過度敏感:對(duì)周圍環(huán)境的細(xì)微變化過于在意,容易將正常情況誤解為危險(xiǎn)信號(hào)。 4. 缺乏安全感:生活環(huán)境或經(jīng)歷導(dǎo)致內(nèi)心缺乏安全感,容易產(chǎn)生焦慮。 5. 近期壓力大:工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力,使人情緒不穩(wěn)定,容易放大潛在風(fēng)險(xiǎn)。 總之,這種恐懼是可以通過正確認(rèn)識(shí)疾病、調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)安全感等方式來(lái)緩解的。建議多了解相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí),保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2025-02-14 05:57
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,你現(xiàn)在場(chǎng)所恐懼癥的癥狀還是很典型的,建議還是應(yīng)該引起重視,及早用藥調(diào)理治療,一般來(lái)說我們都是建議用一些純中藥調(diào)理治療,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),是可以恢復(fù)的,如有需要可以直接聯(lián)系我,Q我也可以的,再根據(jù)你的具體病情確切分析給你合理的治療方案,祝早日康復(fù)!!!

    2015-12-20 06:29
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可能是恐懼癥,強(qiáng)烈建議進(jìn)行專業(yè)心理咨詢!

    2015-12-20 05:53
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,從您所說的資料來(lái)看,您有恐懼癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的咨詢方案恐怖性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式是多種多樣的,常見的有:(1)場(chǎng)所恐怖癥:在恐怖癥中最為常見.患者對(duì)公共場(chǎng)所產(chǎn)生恐怖,因而害怕到各種公共場(chǎng)所中去,這些地方包括商店,百貨店,劇院,餐館或乘坐的飛機(jī),公共汽車,地鐵等.患者在看到周圍都是人時(shí),會(huì)產(chǎn)生劇烈的恐怖,擔(dān)心自己無(wú)法自控或擔(dān)心自己會(huì)暈倒,或出現(xiàn)瀕死感或焦慮不安.有的患者對(duì)高空,黑暗等產(chǎn)生恐怖,而不愿立足于高處,甚至不敢在高樓上居住,或不敢獨(dú)自一人處于黑暗之中.在有人陪伴時(shí),患者的恐怖癥狀有所減輕.(2)社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖.如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖.(3)物體恐怖癥:患者主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定的物體產(chǎn)生恐怖.患者可表現(xiàn)為對(duì)動(dòng)物的恐怖,害怕貓,老鼠,狗,鳥類或昆蟲等小動(dòng)物.在青春期前,對(duì)動(dòng)物恐怖的男女患者比例相近,成人后則以女性為多.有些患者表現(xiàn)為對(duì)尖銳物體的恐怖,而不敢接觸尖銳物體,害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害.也有的患者可表現(xiàn)為害怕見到血液等.

    2015-12-19 17:01
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    普內(nèi)科

    你好根據(jù)你說的情況建議你可以用三聯(lián)安神療法治療!

    2015-12-19 14:06
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