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白癜風的復發(fā)受多種因素影響，季節(jié)變化也是其中之一。一般來說，春季和夏季更容易引起白癜風的復發(fā)，這主要與紫外線強度、氣溫、自身免疫狀態(tài)、生活習慣改變、精神壓力等有關(guān)。 1.紫外線強度：春夏季紫外線較強，過度照射可能損傷皮膚黑色素細胞，導致病情復發(fā)。應做好防曬，使用遮陽傘、防曬霜等。 2.氣溫：氣溫升高，人體新陳代謝加快，可能影響黑色素合成。注意保持皮膚清潔，避免大量出汗。 3.自身免疫狀態(tài)：換季時身體免疫易波動。適當鍛煉，增強免疫力，如慢跑、瑜伽等。 4.生活習慣改變：春夏季活動增多，作息不規(guī)律、飲食不當?shù)?。要?guī)律作息，均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.精神壓力：社交活動增加，精神壓力可能增大。學會放松，如聽音樂、旅游等。 總之，了解白癜風在春夏季易復發(fā)的原因，并采取相應預防措施，有助于控制病情，減少復發(fā)。但如果出現(xiàn)復發(fā)跡象，應及時就醫(yī)。