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長期坐電腦前兩腿疼,原因何在?

天天做在電腦前,最近兩腿疼,是怎么回事?跟坐在電腦前有關(guān)系嗎?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    長期坐在電腦前兩腿疼,可能是久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、下肢靜脈曲張等原因引起的。 1. 血液循環(huán)不暢:久坐會使下肢血液回流減緩,代謝產(chǎn)物堆積,引發(fā)疼痛。可通過定時起身活動、抬高雙腿促進(jìn)血液回流。 2. 肌肉勞損:長時間保持同一姿勢,腿部肌肉持續(xù)緊張,易造成勞損。適當(dāng)按摩、熱敷能緩解疼痛。 3. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腿部放射性疼痛。需進(jìn)行腰部的影像學(xué)檢查,明確診斷。治療包括臥床休息、物理治療等。 4. 關(guān)節(jié)炎:如膝關(guān)節(jié)炎,長期磨損可導(dǎo)致炎癥。注意關(guān)節(jié)保暖,避免過度負(fù)重。 5. 下肢靜脈曲張:靜脈瓣膜功能不全,血液淤積在下肢,引起腿部脹痛??纱┐鲝椓σm,嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 總之,長期坐在電腦前兩腿疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性治療。

    2025-02-13 14:47
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    首先天天做在電腦前對下肢血液循環(huán)是不好的,腰部肌肉部分一直保持緊張,會出現(xiàn)下肢麻木,疼痛等不適癥狀但是不能排除肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥的可能。意見建議:建議您最好醫(yī)院骨科、鎮(zhèn)痛科檢查,有陽性體征的還要進(jìn)行腰椎、骶髂關(guān)節(jié)CT檢查,腰椎無變化的,可以口服洛納和乙呱立松進(jìn)行對癥治療。希望我的回答對您有所幫助。

    2015-12-19 08:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    出現(xiàn)經(jīng)常腿痛癥狀是需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做進(jìn)一步檢查的,尤其需要檢查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢動脈炎,如果是韌帶炎癥可以通過理療等方法治療,如果是動脈炎,需要盡快住院治療的,還需要檢查微量元素排除缺鈣

    2015-12-19 07:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    首先天天做在電腦前對下肢血液循環(huán)是不好的,腰部肌肉部分一直保持緊張,會出現(xiàn)下肢麻木,疼痛等不適癥狀但是不能排除肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥的可能。建議您最好醫(yī)院骨科、鎮(zhèn)痛科檢查,有陽性體征的還要進(jìn)行腰椎、骶髂關(guān)節(jié)CT檢查,腰椎無變化的,可以口服洛納和乙呱立松進(jìn)行對癥治療。

    2015-12-19 00:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

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