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防范手機(jī)電腦輻射，可從衣物材質(zhì)、防護(hù)性能、舒適度、透氣性、款式設(shè)計(jì)等方面考慮。選擇合適的衣物有助于減少輻射對身體的影響。 1.衣物材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)的金屬纖維或銀纖維材質(zhì)的衣物，具有較好的電磁屏蔽效果，能有效阻擋輻射。 2.防護(hù)性能：要關(guān)注衣物的防護(hù)頻率范圍，是否能涵蓋手機(jī)、電腦等常見設(shè)備的輻射頻段。 3.舒適度：穿著舒適的衣物能讓人長時(shí)間接受防護(hù)，不會因不適而放棄穿著。 4.透氣性：良好的透氣性可保證皮膚正常呼吸，避免悶熱導(dǎo)致的不適。 5.款式設(shè)計(jì)：合理的款式設(shè)計(jì)，如領(lǐng)口、袖口等部位的貼合度，能增強(qiáng)防護(hù)效果。 總之，在選擇防范手機(jī)電腦輻射的衣物時(shí)，要綜合考慮材質(zhì)、防護(hù)性能、舒適度、透氣性和款式設(shè)計(jì)等因素。但需注意，衣物的防護(hù)作用有限，還應(yīng)注意控制使用電子設(shè)備的時(shí)間，保持適當(dāng)距離等。

沒有有效的方法,最好就是不用手機(jī),遠(yuǎn)離電腦,微波爐等輻射我感覺這話是對的.因?yàn)榈浆F(xiàn)在為止一直也沒有真正專業(yè)說法在這方面

沒有什么衣物可以屏蔽電磁輻射,除非是金屬制造的并且形成全封閉結(jié)構(gòu).大腦或許最需要保護(hù),但是怎么可能把它用金屬包圍起來?人的身體是需要和外界接觸的,以獲得空氣和水,因此,根本的解決辦法是盡量少用和盡量遠(yuǎn)離.

電磁波輻射防護(hù)大褂（屏蔽大褂）內(nèi)膽可拆洗形式,分為兩層：外層：是全棉高支高密面料；內(nèi)膽：具有防電磁波輻射功能,是可拆卸夾層形式,內(nèi)膽中,納米離子屏蔽材料表面包有柔軟的里布.外層可以放洗衣機(jī)中洗,內(nèi)膽不可以放洗衣機(jī)中洗,可手工抹洗.防電磁輻射頭罩,屏蔽效能達(dá)70DB,有效屏蔽工作人員的頭部遭受強(qiáng)輻射,并配有防輻射視窗可以保持視線.防電磁輻射功能：電磁輻射對人體的神經(jīng),免疫,循環(huán),和生育系統(tǒng)會造成不可估量的損害.此工作服內(nèi)膽中間的納米離子屏蔽材料在10MHZ～16GHZ范圍內(nèi),屏蔽率達(dá)到99.999999％（78dB以上）,防輻射能力強(qiáng),能夠有效屏蔽電信發(fā)射機(jī)房,電視廣播,雷達(dá)發(fā)射臺,軍事設(shè)施,氣象設(shè)施等產(chǎn)生的強(qiáng)電磁輻射.

電磁輻射是怎樣影響人體健康的呢?其生物學(xué)作用機(jī)理是什么?電磁輻射通常以熱效應(yīng),非熱效應(yīng)和刺激對機(jī)體產(chǎn)生生物作用.熱效應(yīng)已為大家所熟悉,人體是電介體,在高變電場作用下被反復(fù)極化,分子間碰撞和摩擦產(chǎn)生劇烈運(yùn)動,將電能轉(zhuǎn)化為熱能.機(jī)體內(nèi)還有電介質(zhì)溶液（例如體液等）,在電場作用下產(chǎn)生傳導(dǎo)電流,形成不同程度的閉合回路,產(chǎn)生局部感應(yīng)熱流,導(dǎo)致發(fā)熱.高頻輻射特別是微波輻射產(chǎn)生的熱效應(yīng)更為明顯.微波爐,微波治療儀等就是利用輻射能的熱效應(yīng)原理.發(fā)熱過高和長時(shí)間接受輻射都會對人體產(chǎn)生破壞,低頻電磁輻射的熱效應(yīng)不明顯.非熱效應(yīng)對腦細(xì)胞產(chǎn)生影響,使大腦皮質(zhì)細(xì)胞活動能力減弱已形成的條件反射受到抑制,長時(shí)間的暴露可能引起神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能絮亂.使用電腦時(shí),最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏.注意酌情多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,瘦肉,動物肝等富含維生素A,C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶等等.對于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個(gè)橘子.茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A.維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力.如果不習(xí)慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用.電腦輻射是不可避免的,但可以減少.首先,應(yīng)盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離,同類機(jī)型的條件下,一般是新電腦的1－2倍.操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射.使用電腦時(shí),要調(diào)整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小.不過,也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞.還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離.離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外.市面上有很多的防護(hù)服都能有效的防護(hù)電磁輻射的,你同事的那個(gè)優(yōu)加牌子也不錯