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脂肪肝、肝腫大，同時伴有血壓偏高、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高、甘油三酯異常、血小板數(shù)值變化及夜間腳涼流汗，與不良生活習(xí)慣有關(guān)。包括飲食不均衡、缺乏運(yùn)動、煙酒過度等。 1. 飲食調(diào)整：減少肉類、糖果等高熱量食物攝入，增加蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物。 2. 增加運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 戒煙戒酒：煙酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞，必須戒除。 4. 藥物治療：可使用水飛薊素膠囊保護(hù)肝細(xì)胞，多烯磷脂酰膽堿膠囊改善肝細(xì)胞膜功能，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行肝功能、血脂、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 6. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復(fù)和肝臟修復(fù)。 通過綜合調(diào)理，改善生活方式，合理用藥，定期復(fù)查，有望控制病情，促進(jìn)身體康復(fù)。

你好，這種情況和身體肥胖和飲食習(xí)慣有關(guān)系，建議平時注意飲食，要低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果，不要喝酒。

你好脂肪肝沒有治療方案的，主要飲食來調(diào)控！少吃油膩食品，不喝酒！多鍛煉身體

您好，主要先要知道是什么原因引起的脂肪肝，如果是喝酒引起，就要控制飲酒，如果是營養(yǎng)過盛引起就要在飲食上控制脂肪的攝入，光用藥是不夠的，平時多鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食，最后再考慮用藥物進(jìn)行輔助治療。

脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多造成的病變.如長期酗酒,高脂肪,高糖飲食,肥胖等等都可以使肝臟脂肪合成過多,脂肪肝的治療不能依靠藥物,患者尤其要注意將控制飲食與加強(qiáng)運(yùn)動相結(jié)合.到目前為止,尚無防治脂肪肝的有效藥物.一般常選用保護(hù)肝細(xì)胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,肌苷,輔酶A,肝泰樂,以及降脂藥物等等.飲食治療是脂肪肝治療的基本方法.應(yīng)以低脂飲食為宜,增加蛋白質(zhì)的攝入量,限制糖的攝入,同時要經(jīng)常鍛煉,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做體操,游泳等,這類運(yùn)動可以降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退.