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谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶和甘油三酯偏高可能是由多種原因引起的，如不良生活習慣、肝臟疾病、肥胖等。治療和調理方法包括改善生活方式、藥物治療、定期復查、飲食調整和適量運動等。 1. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對肝臟的損害。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊素膠囊等；降脂藥物，如非諾貝特膠囊、苯扎貝特分散片、阿托伐他汀鈣片等。但需遵醫(yī)囑用藥。 3. 定期復查：建議每隔一段時間復查肝功能和血脂，監(jiān)測指標變化，以便及時調整治療方案。 4. 飲食調整：控制高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 5. 適量運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，有助于控制體重和改善代謝。 總之，發(fā)現(xiàn)谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶和甘油三酯偏高不要過于緊張，及時采取上述綜合措施，并在醫(yī)生的指導下進行治療和管理，一般可以有效控制病情。

首先，我建議，一般酒場能找借口推掉就推了吧，別磨不開面子，其次，要是實在推不掉的話，最好是喝酒前喝一包純牛奶，吃些點心，先墊墊底，在胃里形成保護膜，能減少酒精對胃的直接作用，減少刺激。然后，上了酒場第一杯謹慎著喝，先吃東西，尤其是要多吃綠色的青菜，少吃肉類，防止脂肪堆積。等吃的東西差不多了，該敬酒的要敬酒了，那就沒法了，推杯換盞由不得自己了。第三，你平時買些維生素B族保健品（營養(yǎng)品）吃吃，保肝的，很重要啊，酒精是靠肝臟分解。

你好,這樣的情況建議保肝治療：護肝片,肝泰樂等

你的情況還需要確定轉氨酶升高的原因是病毒引起還是飲酒、勞累等情況，需要進一步復查建議首先排除病毒性肝炎，平時注意休息，保持良好的情緒，戒煙酒，飲食清淡，可以下次復查B超等

一般來說，肝臟是人體對酒精代謝的主要器官，一天的代謝量大約在20克左右，換算成酒的話一般來一到二兩酒之間，飲酒過多就會超過肝臟的代謝能力，會對身體產生非常不良的影響，這就是常說的飲酒傷肝的來歷。對于你的年齡來說，也屬于肝病的危險和高發(fā)期，這個時期，由于飲食不規(guī)律，再加上飲酒較多，會對肝臟產生嚴重的不良影響，一般就是脂肪肝和酒精肝，前者是因為脂肪攝入過多使大量的脂肪積于肝臟，引起肝脂肪變性而引發(fā)的種種疾病，后者是因為酒精度超過的肝的耐受和代謝能力而引起相應肝功能的下降，這兩種疾病對于人體的危害極大，一般都能引起肝硬化或是肝癌，嚴重損害人的正常壽命，從你的年齡來說，還是比較年輕，建議少飲酒和少攝入脂肪，并且多吃點蔬菜，定期到醫(yī)院里檢查一下肝功能，都是預防上述疾病的有效手段。