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懷孕期間減輕嘔吐癥狀，可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、穴位按摩、藥物治療等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣、刺激性食物。多吃清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2. 生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng)，如散步。室內(nèi)保持通風(fēng)，避免異味刺激。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 4. 穴位按摩：按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，每次按壓 1-2 分鐘，能在一定程度上緩解嘔吐。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安、異丙嗪等藥物。但需注意，藥物治療應(yīng)謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)囑。 總之，孕婦出現(xiàn)嘔吐癥狀不要過(guò)于緊張，可先嘗試通過(guò)非藥物方法緩解，如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

口服維生素B6

建議你積極服用中草藥來(lái)治療,土金雙倍湯.人參9克,蘇子9克,茯苓9克,谷芽9克,巴戟天9克,菟絲子9克,白芍9克,白術(shù)15克,薏苡仁15克,山藥15克,神曲6克,砂仁1粒,甘草0.6克,柴胡1.5克.水煎服,每日1劑,日服2次.

你好懷孕嘔吐分為胃寒上逆或胃熱上逆所至,前者可用丁香柿蒂湯即可,（丁香3克柿蒂3克生姜5克茯苓3克）,后者可用黃連2克蘇葉2克,都是水煎當(dāng)茶飲,小量頻服即可.