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31 歲男性，有手淫習(xí)慣，目前出現(xiàn)勃起功能障礙，伴有耳鳴、腰酸背痛、尿頻、尿急等癥狀，可能是腎虛，也可能是其他原因，如心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)病變等。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛會(huì)有口干、上火等表現(xiàn)；腎陽虛則可能出現(xiàn)怕冷、乏力等。 2. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。 3. 生殖系統(tǒng)疾?。呵傲邢傺?、精囊炎等炎癥可能影響勃起。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低可能導(dǎo)致勃起不堅(jiān)。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)病變：神經(jīng)損傷或病變可能影響勃起的神經(jīng)傳導(dǎo)。 建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素檢查、前列腺液檢查等，以明確病因，對(duì)癥治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進(jìn)行食補(bǔ)多吃些補(bǔ)腎的食物，再配合六味地黃丸會(huì)很有效果的，也要注意生活規(guī)律這樣才會(huì)更好。