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當(dāng)米粒嗆入鼻孔內(nèi)出不來時(shí)，可嘗試通過擤鼻、回吸、打噴嚏、使用滴鼻劑、就醫(yī)等方法來解決。 1. 擤鼻：按住未被米粒堵塞的一側(cè)鼻孔，用力向外擤另一側(cè)鼻孔，利用氣流將米粒擤出。但注意不要用力過猛，以免損傷鼻腔黏膜。 2. 回吸：像吸鼻涕一樣回吸鼻腔，有時(shí)能將米粒吸到咽部，再吐出。 3. 打噴嚏：通過刺激鼻腔誘發(fā)打噴嚏，比如用羽毛輕觸鼻腔黏膜，有可能將米粒噴出。 4. 使用滴鼻劑：可以使用生理性海鹽水滴鼻劑，濕潤鼻腔，使米粒松動(dòng)，便于排出。 5. 就醫(yī)：如果上述方法均無效，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過專業(yè)器械將米粒取出。 總之，米粒嗆入鼻孔內(nèi)出不來不要慌張，可先嘗試自行處理，若無法解決要盡快尋求醫(yī)生的幫助，避免引發(fā)鼻腔感染等問題。

你好；根據(jù)你的描述；最好到醫(yī)院處理為好，祝你健康