2012 年 4 月 21 日同房一次懷孕，預產期及注意事項
我和老公2012年4月21日在一起一次就？想得到怎樣的幫助：我和老公2012年4月21日在一起一次就懷孕了，請問能給我計算一下預產期嗎？在生活上我應注意啥，謝謝。
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕后計算預產期很重要，同時孕期生活注意事項眾多，包括飲食、作息、運動、產檢、心理等方面。 1. 預產期計算：如果末次月經(jīng)的第一天是 4 月 21 日，預產期大約在次年 1 月 28 日。預產期的計算方法是末次月經(jīng)月份加 9 或減 3，日期加 7。但實際分娩日期可能提前或推遲 1 - 2 周。 2. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷和刺激性食物。 3. 作息：保持充足的睡眠，每天不少于 8 小時。規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 運動：適當進行散步、孕婦瑜伽等輕柔的運動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 5. 產檢：按時進行產檢，了解胎兒的發(fā)育情況。不同孕期產檢項目不同，如唐篩、四維彩超等。 6. 心理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮和抑郁情緒。 總之，孕期要重視各方面的注意事項，以保障自身和胎兒的健康。如有異常情況，及時就醫(yī)。
2025-01-17 02:58
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好預產期的推算需要你停經(jīng)的日期才能推算出來你給的那個日期不行你好預產期的推算需要你停經(jīng)的日期才能推算出來你給的那個日期不行
2015-12-17 16:47
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，預產期一般是懷孕足月了，一般在懷孕37-42周內，預產期是根據(jù)末次月經(jīng)時間來計算的如果計算，你的預產期一般是在末次月經(jīng)的月份-3，日期7，如果是陰歷就要14天，不吃辛辣有刺激性的東西，保持心情愉快，定期做B超以及產檢
2015-12-17 15:58
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孕產期是從末次月經(jīng)第一天算起，共40周。你的預產期是月份4-3=1，日7=28，所以你的預產期是2013年1月28日。
2015-12-17 15:47
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產科
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您好根據(jù)您描述的情況，預產期的計算是根據(jù)末次月經(jīng)的時間來進行計算的，這樣計算得出，您的預產期是在2013年1月28日您好建議注意多休息，不雅勞累，保持心情舒暢，多增加營養(yǎng)，定期去醫(yī)院進行孕期的檢查，祝健康
2015-12-17 06:48
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