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痤瘡是一種常見的皮膚病，與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、精神壓力等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期雄性激素分泌旺盛，會(huì)刺激皮脂腺分泌過多皮脂，導(dǎo)致毛囊堵塞，引發(fā)痤瘡。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、吸煙都可能影響皮膚代謝，加重痤瘡。要減少上網(wǎng)時(shí)間，戒煙。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堆積，易滋生細(xì)菌。需每日用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部。 4. 飲食不合理：偏好辛辣、油膩、甜食等，會(huì)刺激皮脂分泌。應(yīng)多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5. 精神壓力：學(xué)習(xí)壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 6. 感染因素：痤瘡內(nèi)有膿血，提示可能存在感染?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如紅霉素、克林霉素、甲硝唑等。 7. 藥物治療：外用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠；過氧化苯甲酰凝膠也有一定療效。 痤瘡的治療和恢復(fù)需要一定時(shí)間，要保持耐心，養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物。

你現(xiàn)在的情況建議到醫(yī)院專業(yè)的痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內(nèi)服+外用,內(nèi)外相結(jié)合正規(guī)系統(tǒng)的治療一下.