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適當(dāng)?shù)氖忠遣粫?huì)導(dǎo)致性功能發(fā)生病變的，相對(duì)來說，適當(dāng)?shù)氖忠€可以幫助人體緩解疲勞，加快體內(nèi)的血液循環(huán)等益處，手淫頻率降低至一個(gè)月一次即可。反之，頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致海綿體疲勞，腎功能下降等情況，所以有節(jié)制的控制手淫是很重要的一件事情，一定要控制好自己。

你好，手淫本身不會(huì)帶來嚴(yán)重的不良后果，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。當(dāng)沒有正常性生活的時(shí)候可以進(jìn)行適度的手淫，一般一周一次比較合適，一般對(duì)生育沒有影響的。

你好，根據(jù)你說的情況，適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)身體，沒什么傷害的，不要擔(dān)心，適當(dāng)?shù)氖忠€有助緩解壓力。只要不過度，手淫對(duì)性功能及身體健康沒什么影響的，心情放松好了，不要有太多心理壓力，祝身體健康。

您好，長期或過頻手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖、前列腺等生殖器官局部充血，容易誘發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎，從而引起早泄、陽痿、勃起障礙等性功能障礙。平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，穿寬松的內(nèi)褲。建議戒除手淫，到專業(yè)男科醫(yī)院，檢查陰莖海綿體是否損傷，以免影響以后的性生活。

你好！很高興能為你解答。長期過度手淫會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成癮就很難戒除。建議你轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn)，多做戶外活動(dòng)，靠個(gè)人意志力戒除手淫，如果你意識(shí)到自己的性欲過于強(qiáng)烈就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。