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33 歲 IT 從業(yè)者脫發(fā),求治療方法

醫(yī)生你好,我今年33歲,在一家IT公司上班,我做IT行業(yè)已經(jīng)有好幾年了,最近我感覺頭發(fā)一直再少,有時候洗頭發(fā)的時候頭發(fā)就會脫落,我想問下醫(yī)生有沒有對治療脫發(fā)有用的方法?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    脫發(fā)的原因較為復(fù)雜,常見的有遺傳因素、精神壓力、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)患者,遺傳易感性可能增加。這種情況較難徹底改變,但可通過早期干預(yù)延緩脫發(fā)進程。 2.精神壓力:長期處于高壓工作狀態(tài),可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足,引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當休息和放松。 3.不良生活習(xí)慣:如頻繁熬夜、吸煙、酗酒等,會影響身體機能,導(dǎo)致脫發(fā)。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,戒煙限酒。 4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.內(nèi)分泌失調(diào):例如雄激素水平過高,會使毛囊萎縮。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。同時,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-01-16 23:41
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應(yīng)該有效.

    2015-12-17 09:01
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    中藥以補腎、養(yǎng)血、活血、祛風(fēng)為主要治療原則。中成藥可服用神應(yīng)養(yǎng)真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當歸片,均有一些療效。外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進毛發(fā)生長,常用藥有1~3%長壓定(敏樂啶)生發(fā)水或霜劑,30%補骨脂酊,10%辣椒酊,10%斑蝥酊,側(cè)柏葉酊等。外涂患處,每日2~3次.

    2015-12-17 05:42
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    日常注意精神調(diào)攝,保持心情舒暢,如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多,不要驚慌,首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā)。如果是異常脫發(fā)也不要有精神負擔,只要不是毛囊破壞,頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的。注意飲食調(diào)養(yǎng),少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物,不酗酒。

    2015-12-17 02:35
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    生發(fā)黑豆。黑豆500克,水1000毫升。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次6克,每日2次飲后食用,溫開水送下。

    2015-12-16 21:53
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