43 歲體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝致轉(zhuǎn)氨酶升高咋辦
本人今年43歲，一直身體沒有大的疾病發(fā)生過，只是偶爾會有點小感冒吧。可是去年的體檢驗出肝功能轉(zhuǎn)氨酶有升高，而且驗了幾次都是升高，去做了個彩超，結(jié)果是脂肪肝，建議我多運動和少吃油膩的。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，可能與肥胖、不良飲食習(xí)慣、酗酒、運動量少、糖尿病等有關(guān)。治療需綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、增加運動、藥物治療等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，引發(fā)脂肪肝。應(yīng)控制體重，通過合理飲食和適量運動來減輕肥胖程度。 2.不良飲食習(xí)慣：長期高糖、高脂肪、高熱量飲食，易導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積。要均衡飲食，多吃蔬菜、水果，減少高油高脂食物攝入。 3.酗酒：酒精對肝臟有損害作用，長期大量飲酒可引起脂肪肝。必須戒酒，減輕肝臟損傷。 4.運動量少：缺乏運動使體內(nèi)能量消耗減少，脂肪易堆積。增加運動量，如慢跑、游泳等，有助于改善脂肪肝。 5.糖尿?。禾悄虿』颊唧w內(nèi)代謝紊亂，易并發(fā)脂肪肝。需積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物，但務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高不要驚慌，通過改善生活方式和必要的藥物治療，多數(shù)患者的病情可以得到有效控制。但要定期復(fù)查肝功能和肝臟彩超，監(jiān)測病情變化。
2025-01-15 21:40
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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重度脂肪肝一般是控制血脂水平，也是可以治愈的，但是需要看你自身的運動程度。像之前報告的暴走媽媽減肥救兒，他就是重度脂肪肝，通過強大的運動來促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
2015-12-17 03:30
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