體檢發(fā)現(xiàn)血管彈性中度下降且較同齡人硬，如何應(yīng)對(duì)？
今年6月，單位組織體檢，體檢結(jié)果有一項(xiàng)是:“血管彈性中毒下降，與同齡人比較血管硬”。請(qǐng)問如何治療和預(yù)防？我的身體狀況良好，平時(shí)沒什么不適反應(yīng)。
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血管彈性下降且較同齡人硬可能與年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。治療和預(yù)防需綜合考慮，包括改善生活方式、控制基礎(chǔ)病、合理用藥、定期檢查等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管自然老化，彈性會(huì)逐漸下降。這是不可逆轉(zhuǎn)的生理過(guò)程，但可通過(guò)健康生活方式減緩其進(jìn)程。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，會(huì)損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致血管彈性下降。應(yīng)戒煙限酒，低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬果。 3.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⒏哐?、糖尿病等慢性病若控制不佳，會(huì)加速血管硬化。要積極治療這些疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，控制血壓、血脂、血糖在正常范圍。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，血管本身就相對(duì)脆弱。此類人群更應(yīng)注重日常養(yǎng)護(hù)。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)不暢，也會(huì)影響血管功能。應(yīng)適量增加運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 6.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，可能導(dǎo)致血管收縮異常，影響彈性。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，發(fā)現(xiàn)血管彈性下降不必過(guò)于恐慌，但要引起重視。積極改善生活方式，控制基礎(chǔ)疾病，定期進(jìn)行血管相關(guān)檢查，有助于保持血管健康，預(yù)防嚴(yán)重血管疾病的發(fā)生。
2025-01-17 03:15
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，血管彈性的變化與年齡和個(gè)人的身體狀況以及飲食生活均有很大的關(guān)系。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，搭配合理，清淡宜消化，避免肥厚油膩過(guò)咸等，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，保持良好的心態(tài)，積極的調(diào)整，防止血管老化過(guò)快。
2015-12-17 08:45
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回答2
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
急診科
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您好！這種情況有可能與動(dòng)脈硬化有關(guān)的。中老年人，有高血壓、高血脂、高血糖等因素容易引起心腦血管彈性下降。動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致血管狹窄，從而引起供血不足。建議您平常注意低脂低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。定期復(fù)查血糖、血脂、血壓。希望我的建議能幫助到您！
2015-12-17 07:57
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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血管硬化容易出現(xiàn)血栓等，導(dǎo)致出現(xiàn)心血管疾病，也是高血壓的危險(xiǎn)因素之一建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些舒張血管藥物，注意飲食清淡，不可以吃高脂肪食物
2015-12-17 01:32
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什么是中毒? 有毒化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體，達(dá)到中毒量而產(chǎn)生損害的過(guò)程稱為中毒。引起中毒的化學(xué)物質(zhì)稱為毒物。通常毒物分為以下幾類：①工業(yè)性毒物;②藥物;③農(nóng)藥;③有毒動(dòng)植物。毒物可經(jīng)皮膚黏膜、胃腸道、呼吸道等途徑進(jìn)入人體。中毒可分為急性和慢性兩大類，主要由接觸毒物的劑量和時(shí)間決定。短時(shí)間內(nèi)吸收大量毒物可引起急性中毒，發(fā)病急驟，癥狀嚴(yán)重，變化迅速，如不積極治療，可危及生命。長(zhǎng)時(shí)間吸收小量毒物可引起慢性中毒，起病較緩，病程較長(zhǎng)，缺乏中毒的特異性診斷指標(biāo)，容易誤診和漏診。 查看全文»
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