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用力過猛后出現渾身發(fā)軟、氣喘和沒力氣的情況，對于較胖的人來說，可能是由心肺功能較弱、血糖變化、血壓波動、缺乏鍛煉、肥胖本身等因素引起。 1.心肺功能較弱：肥胖可能導致心肺負擔加重，用力時心肺無法有效供應足夠的氧氣和能量，從而出現上述癥狀。 2.血糖變化：劇烈活動可能使血糖迅速消耗，若本身存在血糖調節(jié)問題，易引發(fā)無力和氣喘。 3.血壓波動：突然用力可能導致血壓短暫升高或降低，影響身體的正常供血和功能。 4.缺乏鍛煉：平時運動少，肌肉耐力和力量不足，用力時易疲勞。 5.肥胖本身：過多的脂肪增加了身體負擔，影響代謝和體能。 總之，較胖的人出現這種情況需要引起重視。建議先休息觀察，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行心肺功能、血糖、血壓等相關檢查，以明確原因，并在醫(yī)生指導下采取相應的治療和改善措施。同時，要注意控制體重，適當增加鍛煉。

你這樣和肺氣虛，心肺的功能不好。過度的著急引起的問題，應該注意多喝湯，忌辛辣，多次蔬菜水果不要喝涼水，可以用中藥的方法生脈飲，健脾丸等，注意按時睡眠，日常的鍛煉身體，不要熬夜晚睡

你好：估計是體虛引起的。建議平時注意飲食營養(yǎng)均衡，多進行體育鍛煉。

您好根據您的表現屬于痰濕氣虛體質。建議您服用補氣補血，益氣溫陽類中藥調服。