濕熱體質(zhì)怎么辦？
經(jīng)常熬夜,所以黑眼圈很嚴重,而且經(jīng)常長暗瘡吧（應該是暗瘡,和小痘痘樣的東西）,把痘痘樣的東西擠了,就留疤,有時還會變成黑色的疤呢!我本身就有點黑的說.以前有段時間,一吃完飯,就開始解大手.后來,因為考試所以有點飲食不規(guī)律,所以就不那樣了.現(xiàn)在解大手很難受啊!便秘的樣子.手腳易涼,我好像是濕熱體質(zhì).這是在一個網(wǎng)站測得,很多都和我自己的身體情況對稱.（-臉總像洗不干凈.面色發(fā)黃,發(fā)暗,油膩.-牙齒比較黃,牙齦比較紅,口唇也比較紅.-容易生以膿包為主的痤瘡,紅腫疼痛較明顯.-口干,口苦,口臭.-汗味大,體味大.-大便燥結(jié)或者粘滯不爽.-小便深黃色,異味大.-容易緊張,壓抑,焦慮,發(fā)怒.-如果人瘦,則身上容易生疽（深度濃腫）.很早自己就喜歡吃油炸食品,后來減少了,現(xiàn)在基本不吃了,可是臉上還是長東西.而且很油,不知道怎么洗掉.沒有看過醫(yī)生.現(xiàn)在還是學生所以希望調(diào)整下,告訴我怎么解決這些問題.把自己的臟東西除掉!
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回答1
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黨保平 主治醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
骨科
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患者您好，除掉黑眼圈重在增加適當?shù)男菹r間，明天應該保證8小時的睡眠。像暗瘡一樣重在清熱解毒，清除體內(nèi)的濕熱，一個是可以服用清熱暗瘡片，或者濕毒清膠囊，平時可以適當使用金銀花，菊花泡水喝以解毒，多吃蔬菜，水果，少吃燥辣，海鮮，火鍋等。希望對您有幫助，祝您健康。
2018-11-22 21:46
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回答6
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分.外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物,常與消化功能有關(guān).中醫(yī)認為脾有“運化水濕”的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩,甜食,那脾就不能正常地“運化”而使“水濕內(nèi)?！?濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重.濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯,平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲,茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯
2015-12-16 21:12
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，濕熱體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：飲食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛溫助熱的食物。戒除煙酒。不要熬夜、過于勞累。適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等運動。日?？煞簧ⅰ⑶逦干?、甘露消毒丹。
2015-12-16 16:21
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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合理的飲食清淡，不要辛辣刺激，和肥膩，看中醫(yī)試試
2015-12-16 15:46
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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濕熱體質(zhì)，除通過飲食調(diào)理外，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能。適度飲水，避免水濕內(nèi)停或濕從外入。應早睡早起，室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，能不用空調(diào)盡量不用，養(yǎng)成按時大便的習慣。早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排濕，但也不要大汗淋漓以免傷氣
2015-12-16 12:32
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！根據(jù)你的情況分析：你的屬于毛囊炎的癥狀，是毛囊部位的鏈球菌感染引起的。針對你的問題建議你，可以用一些百多邦外敷，配合口服消炎藥阿莫西林膠囊等，可以喝一些清熱的雙黃連口服液。祝你健康！
2015-12-16 06:29
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