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右膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)病是老年人常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，可通過(guò)多種方法治療，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。治療效果因人而異，取決于病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等因素。 1. 疾病介紹：這是一種由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾病。隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸退變，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，引發(fā)一系列癥狀。 2. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；使用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)；使用鈣劑和維生素 D 預(yù)防骨質(zhì)疏松。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超短波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式。 總之，對(duì)于 77 歲的尹亭女士，應(yīng)綜合評(píng)估其身體狀況和病情，選擇合適的治療方法。同時(shí)，患者在日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。

你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好，平時(shí)要注意姿勢(shì)，避免下蹲時(shí)間過(guò)久、避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立

您好，骨刺是指骨關(guān)節(jié)邊緣增生的骨質(zhì),又稱骨贅,骨質(zhì)增生。如果是剛剛初愈的話，不贊同長(zhǎng)時(shí)間扎馬步，您可以適量進(jìn)行，治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意保持良好的姿勢(shì),使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài),以鞏固治療效果,減少病情復(fù)發(fā)。

你這樣的情況，鍛煉可以太極拳，這個(gè)比靜太的馬步好，不容易損傷，也增加柔韌性

建議按以下幾點(diǎn)治療試試：1:關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉針（營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)腔）效果是不錯(cuò)的，需要按療程注射，有積液時(shí)需要先抽液行膝關(guān)節(jié)灌洗再藥物封閉。2:服用舒筋活血片,芬必得膠囊,正清風(fēng)痛寧片,或者口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊治療。同時(shí)局部外敷傷濕止痛膏試試。3:平時(shí)預(yù)防很重要，避免患肢過(guò)度勞損,平時(shí)避免過(guò)度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活動(dòng)以增強(qiáng)肌四頭肌張力,4:局部理療,如紅外線理療。每日三次，每次二十分鐘，5：必要時(shí)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快.