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脾胃虛寒致諸多不適該如何調(diào)理

脾胃虛寒,夏天也涼,尤其是胃部和腹部,摸著像冰塊一樣吧,沒(méi)有食欲,吃得很少,口淡,只想吃流食,月經(jīng)還提前好多天..............

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    脾胃虛寒會(huì)引起諸多癥狀,如胃部和腹部發(fā)涼、食欲減退、口淡、月經(jīng)提前等。這與飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣、體質(zhì)因素、情志影響、疾病影響等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng):長(zhǎng)期食用生冷食物,損傷脾胃陽(yáng)氣。應(yīng)避免冷飲、生冷瓜果等,多吃溫?zé)嵋紫氖澄?,如小米粥、山藥粥?2.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致脾胃功能減弱。規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽。 3.體質(zhì)因素:先天脾胃虛弱,陽(yáng)氣不足??赏ㄟ^(guò)食療和中醫(yī)調(diào)理改善,如食用生姜、大棗。 4.情志影響:長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒,影響脾胃運(yùn)化。保持心情舒暢,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式放松。 5.疾病影響:某些慢性疾病,如慢性胃炎等,也可能導(dǎo)致脾胃虛寒。積極治療原發(fā)病,同時(shí)注意脾胃的調(diào)養(yǎng)。 脾胃虛寒需要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,保持心情愉悅,必要時(shí)尋求中醫(yī)治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-15 16:30
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    患者的病情考慮是脾虛的,需要你給于補(bǔ)脾益腸丸口服治療的,你可以給于調(diào)整飲食,給于觀察治療的效果的

    2015-12-16 14:42
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病.所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃.當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查.znjk

    2015-12-16 10:54
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這種情況是可以用點(diǎn)中藥進(jìn)行對(duì)癥的治療看看的;另外就是這種情況還應(yīng)注意增加營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體看看的

    2015-12-16 04:35
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,你的情況屬于脾胃虛寒,建議少吃水果等生冷的食物,如果要吃最好用熱水燙一下再吃。祝你早兒健康。

    2015-12-15 19:25
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