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爬山后身體突然長(zhǎng)紅點(diǎn)且很癢，可能是蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚過(guò)敏、濕疹、接觸性皮炎、痱子等原因引起。 1.蚊蟲(chóng)叮咬：蚊蟲(chóng)叮咬后會(huì)釋放酸性物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)和瘙癢?？墒褂脿t甘石洗劑涂抹，能起到止癢作用?？诜壤姿ㄆ灿兄诰徑獍Y狀。 2.皮膚過(guò)敏：可能接觸了花粉、粉塵等過(guò)敏原。建議口服西替利嗪片，外用糠酸莫米松乳膏。 3.濕疹：與環(huán)境潮濕、自身免疫等有關(guān)。可外用丁酸氫化可的松乳膏，口服濕毒清膠囊。 4.接觸性皮炎：接觸了某些植物或化學(xué)物質(zhì)。首先要避免再次接觸，可使用地奈德乳膏，口服依巴斯汀片。 5.痱子：大量出汗后汗腺堵塞所致。保持皮膚清潔干燥，外用痱子粉，瘙癢嚴(yán)重時(shí)口服馬來(lái)酸氯苯那敏片。 身體長(zhǎng)紅點(diǎn)且癢的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。