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后腰右下部出現蠶豆大小突起，按壓疼痛，持續(xù) 20 天，可能是脂肪瘤、纖維瘤、局部炎癥、肌肉拉傷或骨質增生等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 脂肪瘤：是由成熟脂肪細胞構成的良性腫瘤。若瘤體較小，無明顯癥狀，可不處理。若瘤體較大或引起疼痛，可手術切除。 2. 纖維瘤：由纖維組織構成。一般生長緩慢，若有癥狀或影響美觀，可手術切除。 3. 局部炎癥：多由細菌感染引起，可使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等，同時可配合熱敷緩解癥狀。 4. 肌肉拉傷：多因運動或外傷導致。需休息，避免劇烈運動，可外用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。 5. 骨質增生：是骨骼的退行性變?？煞每构窃錾⒐谴唐狡?，也可進行針灸、按摩等理療。 出現這種癥狀應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

你好：可以通過口服舒筋活絡散及外用追風透骨膏來治療，且療效顯著。骨質增生如壓迫住神經患者，可以同時服用西藥維生素B1（每次20mg、每日3次）綜合治療（腰椎骨質增生可以壓迫坐骨神經，導致坐骨神經炎，引起神經痛）。應該這樣預防（1）在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。要盡快用藥，采用口服和外用藥綜合療法控制病情的發(fā)展。（2）病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對關節(jié)、肌肉、神經等組織可誘發(fā)炎癥的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節(jié)及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發(fā)。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。（3）骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利于減輕關節(jié)負重，有利本病的恢復。