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男生油性皮膚長痘多年，留下痘坑和紅印，且排便不規(guī)律、飲食不當(dāng)。改善需從生活習(xí)慣、皮膚護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整和心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少痘痘產(chǎn)生。 2.皮膚護(hù)理：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，清潔皮膚油脂和污垢。注意防曬，減輕痘印顏色加深。 3.藥物治療：可外用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等，幫助祛痘和淡化痘印。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多喝水，多吃蔬菜水果，減少辛辣、甜食和海鮮的攝入，保持腸道通暢。 5.心理調(diào)節(jié)：樹立自信，避免因痘痘產(chǎn)生焦慮情緒，不良情緒可能加重痘痘。 改善痘痘和痘印需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。同時，如果痘痘和痘印情況嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

油性皮膚比較容易出現(xiàn)痘痘。且在長痘痘之后是禁忌擠壓的。因?yàn)闀粝掠∮浽谀阌眠^這些藥物。維安脂膠囊和維a酸乳膏治療后。已經(jīng)沒有什么樣可以治療了。如果想要痘痘的瘢痕減輕。只能在平時調(diào)理身體。慢慢的回復(fù)了。少食辛辣刺激性食物。少飲酒。多食水果蔬菜。保持大便通暢。保持身體清潔。生活規(guī)律。勞逸結(jié)合，只要你能做到。你的癥狀你可以改善的，。你可以試試這個中藥的方子，效果不錯，西洋參片20克煮水，放涼后去渣，取15到20毫升西洋參水，加適量蜂蜜，大約5克，加入適量細(xì)綠豆粉，大約40克，調(diào)成糊，糊的粘稠度是用勺子舀起來后，不易倒出來為度。將糊均勻的涂在面部，避開雙眼和口唇。靜置20分鐘左右，用手指輕輕觸摸表面，不粘手時，即可用清水洗掉。每天一次。7天為一療程。

您好，建議您不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復(fù)發(fā)，而且多數(shù)對皮膚有刺激。首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全。最后，試試中藥透發(fā)法！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)了解一下，對您的病情有幫助。祝您早日康復(fù)