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小腿拆線后，包扎時間和正常走路時間取決于傷口愈合情況、皮膚張力、肌肉恢復程度、個人體質(zhì)以及后續(xù)護理等。 1. 傷口愈合情況：若拆線時傷口愈合良好，無紅腫、滲液，通常再包扎 2 - 3 天即可。但如果傷口仍有輕微炎癥，可能需要延長包扎時間。 2. 皮膚張力：皮膚拉緊在拆線初期常見，隨著時間推移會逐漸改善?？蛇m當涂抹維生素 E 乳膏，促進皮膚彈性恢復。 3. 肌肉恢復程度：肌肉拉伸痛表明肌肉還在恢復中。可進行輕柔的肌肉按摩和伸展運動，幫助緩解緊張和疼痛。 4. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者恢復相對較快，反之則慢。 5. 后續(xù)護理：保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動和碰撞，有助于加快恢復進程。 總之，小腿拆線后的恢復需要綜合多方面因素。在恢復過程中，如有異常，應及時就醫(yī)。