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中度脂肪肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高至 72，治療需綜合考慮多方面，包括改善生活方式、控制體重、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力，有利于肝臟功能恢復(fù)。 2.控制體重：通過(guò)合理的飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)量，使體重逐漸下降，減輕肝臟脂肪堆積。 3.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物，改善肝功能。 總之，中度脂肪肝伴轉(zhuǎn)氨酶升高需要患者積極配合治療，定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等，以監(jiān)測(cè)病情變化。同時(shí)，要在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。

中度脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。要是積極治療的話都是沒(méi)有問(wèn)題的，同時(shí)飲食上注意。轉(zhuǎn)氨酶72，只是稍高一點(diǎn)，可以吃一些護(hù)肝的藥。建議飲食要清淡，以低脂,低膽固醇飲食為主，并要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，常吃些有降脂作用的食物像燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶發(fā)萊等。