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腳麻且小腿肚到腳背刺痛、腰部疼痛，可能是腰椎間盤(pán)突出、下肢血管病變、周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病并發(fā)癥、缺乏維生素 B12 等原因所致。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛和麻木。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 下肢血管病變：如動(dòng)脈硬化、血栓形成等，影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛和麻木?？赏ㄟ^(guò)血管超聲檢查確診，治療包括改善循環(huán)的藥物（如阿司匹林、銀杏葉片、血塞通片）和必要時(shí)的手術(shù)。 3. 周?chē)窠?jīng)病變：長(zhǎng)期糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等可能導(dǎo)致。需控制血糖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，藥物可用維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 4. 糖尿病并發(fā)癥：長(zhǎng)期血糖控制不佳，損害神經(jīng)和血管。要嚴(yán)格控制血糖，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他片、硫辛酸膠囊）。 5. 缺乏維生素 B12：影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引起麻木?？裳a(bǔ)充維生素 B12 片。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立、行走。

您好！腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法，打針吃藥是消除不了無(wú)菌性炎癥的，針灸按摩，推拿只能緩解一下，而中醫(yī)外敷可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

你好這樣的情況建議你去醫(yī)院做牽引理療，同時(shí)配合藥物治療，效果會(huì)很好的，平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久