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在車上吃東西暈車難受怎么緩解？

2025-01-14 11:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 暈動病

問題：

怎么才能舒服點在車上吃了點東西，暈車了，？在車上吃了點東西，暈車了，想吐，但吐不出來，特難受。

回答1
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李希弘醫(yī)師

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暈車難受時，可通過調(diào)整姿勢、呼吸新鮮空氣、轉(zhuǎn)移注意力、使用藥物、按壓穴位等來緩解，如開窗通風(fēng)、閉目養(yǎng)神、涂抹風(fēng)油精、服用暈車藥、按壓內(nèi)關(guān)穴等。 1.調(diào)整姿勢：盡量保持身體正直，頭部靠在椅背上，避免頻繁晃動。 2.呼吸新鮮空氣：打開車窗，讓空氣流通，有助于減輕惡心感。 3.轉(zhuǎn)移注意力：可以聽音樂、與同行人聊天，分散對暈車癥狀的關(guān)注。 4.使用藥物：如茶苯海明片、苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪片等，但需遵醫(yī)囑。 5.按壓穴位：用手指按壓內(nèi)關(guān)穴，位于手腕內(nèi)側(cè)約三指寬的中央，能一定程度上緩解暈車癥狀。暈車是一種常見的不適癥狀，通過上述方法通常能有效緩解。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時停車休息或?qū)で筢t(yī)療幫助。
2025-01-14 21:12

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