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21 歲反復(fù)長(zhǎng)痘且面部多油，中藥治療效果不佳，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化，雄激素相對(duì)增多，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚新陳代謝，加重痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，易引發(fā)痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)刺激皮脂腺分泌，增加長(zhǎng)痘風(fēng)險(xiǎn)。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，促使痘痘出現(xiàn)。 6.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺發(fā)達(dá)，容易長(zhǎng)痘。 要改善這種情況，首先要調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，注意皮膚清潔，飲食清淡，減輕精神壓力。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠，口服多西環(huán)素等。同時(shí)，要遵醫(yī)囑用藥。

一是要保持愉快的心情和規(guī)律的生活，因?yàn)榍榫w不良生活不規(guī)律會(huì)引起或加重痤瘡?！　《且晃鼰煟缓染?，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢?！　∪蔷植孔o(hù)理方面尤其要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用堿性稍大的香皂，干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時(shí)不要過(guò)于用力，以免使皮損破潰。

內(nèi)分泌失調(diào)。臉上老是長(zhǎng)痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件

相信大部分人年輕時(shí)都曾長(zhǎng)過(guò)痤瘡,雖說(shuō)長(zhǎng)痤瘡是青春的標(biāo)志,但對(duì)愛(ài)美的少男少女們來(lái)說(shuō),卻是對(duì)之恨之入骨.一兩個(gè)的痤瘡倒是無(wú)傷大雅的,長(zhǎng)多了難免得就得想方設(shè)法去清除掉.殊不知,方法不得當(dāng)可是會(huì)造成嚴(yán)重后果的1.養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,早睡早起,千萬(wàn)別熬夜,一熬夜臉上的痤瘡可就會(huì)像雨后春筍一樣冒出來(lái)了2.三餐清淡,多吃青菜水果.而且青菜最好都是水煮的.這樣可以減少油膩味3.調(diào)整消化道功能,消化道功能不好可以使痤瘡加重。多吃一些粗糧和富含纖維素的食品，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜,而且還常喝一些助消化的蘋(píng)果汁或是蔬菜蕃茄汁之類的

缺少充足的睡眠。習(xí)慣性睡眠不足會(huì)打亂自己的生物鐘，導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長(zhǎng)出來(lái)，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。