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手心腳心熱、易出汗、體力差、口干、渾身酸痛、腹瀉、犯困、注意力不集中、心情煩悶、多夢等癥狀，可能是陰虛、氣虛、血虛、腎陰虛、脾胃虛弱等原因所致。 1.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，可出現(xiàn)手腳心熱、口干等癥狀。日常可多吃些滋陰的食物，如百合、銀耳、雪梨等。 2.氣虛：氣不足則體力差、易出汗?？蛇m當食用山藥、大棗、雞肉等補氣食物。 3.血虛：血不濡養(yǎng)，易導致多夢、注意力不集中。多吃些桂圓、豬肝等。 4.腎陰虛：腰為腎之府，腎陰虛則腰酸痛?？墒秤煤诙?、黑芝麻等。 5.脾胃虛弱：脾胃運化失常，易腹瀉。飲食宜清淡易消化，如小米粥。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活方式和飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導下進行治療?？煞玫乃幬镉辛兜攸S丸、補中益氣丸、歸脾丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好朋友別擔心,這種情況首先不要吃辛辣的，過咸的東西，不能吃過高熱量的東西，不要想腎虛就吃大補的，補品要看補的是什么，如果是腎陰虛還猛補陽氣的話是背道而馳的，因為你腎陰虛說白了就是陰不掩陽，內(nèi)火虛浮，又猛吃上火的，滋養(yǎng)陽氣的，再加上腎虛一般都加帶脾虛，脾虛運化不開，只會增加身體的負擔使身體每況愈下，現(xiàn)在你應該減輕脾胃負擔吃清淡的，低熱量的，適量運動

你好，這個情況來看不能判定自己的精液精子有問題的，排卵期沒有受孕可能是多方面的原因的，建議首先不要給自己造成那么大的壓力，實在擔心的話就上醫(yī)院堅持一下精子的情況，之后在對癥治療的，建議可以繼續(xù)吃點六味地黃丸，在用點補血生發(fā)膠囊，多注意鍛煉身體，祝你健康！醫(yī)生詢問：

你好，腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白。腎陰虛，是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精。醫(yī)生詢問：

你好!你這考慮是腎虛引起的,建議找中醫(yī)辨證治療如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸