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26 個(gè)月寶寶便秘可通過飲食調(diào)整、增加活動(dòng)量、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、必要時(shí)藥物治療等來改善。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如燕麥、紅薯、南瓜等。適量多喝水，除了梨子水，還可喝白開水。酸奶也可以適當(dāng)食用，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 2. 增加活動(dòng)量：鼓勵(lì)寶寶多爬行、走路、玩耍，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 培養(yǎng)良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)讓寶寶坐在兒童馬桶上，形成規(guī)律的排便反射。 4. 補(bǔ)充益生菌：如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 5. 藥物治療：若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露，但不能長(zhǎng)期依賴。也可服用乳果糖口服溶液等藥物。 寶寶便秘需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要有耐心，幫助寶寶逐漸建立良好的生活習(xí)慣。如果便秘情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，便秘大都是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲食不當(dāng)，大便干燥造成的，尤其是小孩子，這方面更好注意，飲食營(yíng)養(yǎng)很重要，飲食規(guī)律也同樣重要。寶寶便秘建議每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等，就一定會(huì)改善便秘的，寶寶多吃些含有維生素的食品。

你好啊，寶寶便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。如果正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果干等，也都含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)，可以為寶寶多選用。