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腰 3-4、4-5 及腰 5 椎間盤向后膨出伴椎體邊緣骨質(zhì)增生，需綜合考慮多種因素，包括病因、癥狀、治療方法、預(yù)防措施、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.病因：椎間盤退變、損傷、長期不良姿勢等是常見原因。長期彎腰勞作、久坐、重體力勞動等會增加患病風(fēng)險。 2.癥狀：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力等。疼痛程度和范圍因人而異。 3.治療方法：癥狀較輕時，可采取臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。癥狀嚴(yán)重時，可能需要手術(shù)治療。 4.預(yù)防措施：保持正確坐姿和站姿，避免長時間彎腰和久坐，適度鍛煉腰部肌肉。 5.康復(fù)訓(xùn)練：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，有助于穩(wěn)定脊柱。 總之，對于腰 3-4、4-5 及腰 5 椎間盤向后膨出伴骨質(zhì)增生，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療和康復(fù)方法，并注意預(yù)防。

根據(jù)你所說的情況，我個人認(rèn)為藥膏治療無效的，建議你去醫(yī)院骨科檢查，必要時手術(shù)治療。根據(jù)你所說的情況，我個人認(rèn)為藥膏治療無效的，建議你去醫(yī)院骨科檢查，必要時手術(shù)治療。

你好，以上描述為腰椎間盤突出引起的癥狀。你好，建議你去醫(yī)院采取牽引治療，然后用一些治療骨質(zhì)增生的藥，平時不要做過多的彎腰動作。

你好，腰椎病是纖維環(huán)軟組織受椎體壓迫擠壓韌帶膨隆干擾椎管神經(jīng)和兩側(cè)側(cè)隱窩神經(jīng)引起的一系列神經(jīng)反射癥狀。你好，平時注意休息，不要勞累，受涼等，貼貼膏藥，口服骨刺平膠囊，硬床板臥床休息，帶個護腰等?？梢韵缺Ｊ刂委熑鐮恳?，針灸，理療，中藥等，生活中，臥硬板床，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。