每到特定季節(jié)后背長濕疹如何緩解？
我每到這個季節(jié)就會在后背上長濕疹，而且已經(jīng)連續(xù)了好幾年了，每年都治不好，很難受，總是很癢想用手抓，但是抓過之后就會變得更加嚴重，惡性循環(huán)啊，不知道濕疹吃點什么能幫助緩解一下啊。
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，病因復(fù)雜。季節(jié)變化時后背長濕疹，可通過調(diào)整飲食、注意皮膚護理、避免刺激、使用藥物及改善生活習(xí)慣等來緩解，如多吃新鮮蔬果、保持皮膚清潔、避免搔抓、涂抹藥膏、規(guī)律作息等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于增強皮膚抵抗力。避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 2. 皮膚護理：保持后背皮膚清潔，使用溫和的沐浴露，洗完后及時擦干并涂抹保濕乳液。 3. 避免刺激：穿寬松、透氣的衣物，減少對后背的摩擦。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 4. 藥物治療：可外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏（如糠酸莫米松乳膏）、他克莫司軟膏等。如果癥狀嚴重，可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免精神緊張和焦慮。適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。 總之，季節(jié)變化導(dǎo)致的后背濕疹需要綜合調(diào)理。如果濕疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以便獲得更專業(yè)的治療。
2025-01-15 00:16
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，平時可以多吃一些芹菜，冬瓜，蕃茄，苦瓜,綠豆百合湯，薏米粥等清熱解毒食物和含維生素的水果，可以降低皮膚敏感度，建議使用草本植物外用乳膏杏璞霜成人型進行修復(fù)治療，針對濕疹的治療效果比較突出。
2015-12-13 23:31
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