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如何預(yù)防常見疾病

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  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    預(yù)防常見疾病需要從多個方面入手,如良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適度的運(yùn)動、定期體檢、保持良好心態(tài)等。 1. 良好的生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。每天按時刷牙、洗臉,注意個人衛(wèi)生,勤洗手。 2. 合理的飲食:飲食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物,減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3. 適度的運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期體檢:每年進(jìn)行一次全面的身體檢查,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能等。 5. 保持良好心態(tài):學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力,避免長期焦慮、抑郁。 總之,預(yù)防常見疾病需要綜合采取多種措施,并長期堅(jiān)持。只有這樣,才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn),保持身體健康。

    2025-01-15 03:27
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)《狂犬病暴露預(yù)防處置工作規(guī)范(2009年版)》中關(guān)于再次暴露:第二十一條再次暴露后處置?! 谔幚恚喝魏我淮伪┞逗缶鶓?yīng)當(dāng)首先、及時、徹底地進(jìn)行傷口處理?! ∫呙缃臃N:一般情況下,全程接種狂犬病疫苗后體內(nèi)抗體水平可維持至少1年。如再次暴露發(fā)生在免疫接種過程中,則繼續(xù)按照原有程序完成全程接種,不需加大劑量;全程免疫后半年內(nèi)再次暴露者一般不需要再次免疫;全程免疫后半年到1年內(nèi)再次暴露者,應(yīng)當(dāng)于0和3天各接種1劑疫苗;在1-3年內(nèi)再次暴露者,應(yīng)于0、3、7天各接種1劑疫苗;超過3年者應(yīng)當(dāng)全程接種疫苗。你4月份接種過疫苗,本次只需清洗消毒傷口,無需注射疫苗。

    2015-12-14 07:18
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況一般情況注射疫苗超過3月需要增強(qiáng)注射,6月后要正規(guī)足量注射疫苗

    2015-12-14 00:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,如果距離上次注射狂犬疫苗不足6個月的話,那不要緊,不需要注射,如果已經(jīng)超過6個月需要注射

    2015-12-13 20:42
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    據(jù)所述情況需要充血注射疫苗,超過半年以上需要足量注射

    2015-12-13 13:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是狂犬病?   狂犬病又稱恐水癥,為急性、進(jìn)行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎??袢《局饕址钢袠猩窠?jīng)系統(tǒng)。其潛伏期短者4天,長可達(dá)10年以上,一般為1~3個月,頭面部、頸部被咬傷或傷勢嚴(yán)重或多部位受傷者潛伏期短。臨床出現(xiàn)為特有的高度興奮、恐水、怕風(fēng)、恐懼、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓,最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。整個病程在1周內(nèi),很少超過10天。病死率幾乎100%。印度為發(fā)病率最高的國家。居世界第一,我國僅次于印度,多分布于南方。 查看全文»

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  • 駱宗瓊

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