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兒童缺鋅較為常見，可能會(huì)對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能、味覺和食欲、智力發(fā)育、皮膚健康等產(chǎn)生不良影響。 1.生長(zhǎng)發(fā)育：鋅參與蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂，缺鋅可能導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)遲緩、身材矮小。 2.免疫功能：影響免疫細(xì)胞的生成和活性，使兒童容易反復(fù)感染，如呼吸道感染。 3.味覺和食欲：影響味蕾細(xì)胞的更新，導(dǎo)致味覺減退、食欲不振，甚至出現(xiàn)異食癖。 4.智力發(fā)育：對(duì)大腦發(fā)育和神經(jīng)遞質(zhì)的合成有重要作用，缺鋅可能影響兒童的智力和學(xué)習(xí)能力。 5.皮膚健康：可能引起皮膚粗糙、干燥，出現(xiàn)口腔潰瘍、傷口愈合緩慢等。 總之，兒童缺鋅不容忽視。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食均衡，如有缺鋅表現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。但補(bǔ)充鋅劑需遵醫(yī)囑。

您好般的，缺鋅的兒童會(huì)出現(xiàn)以下常見的癥狀：1、食欲減退，厭食挑食、異食2、兒童生長(zhǎng)緩慢、身材矮小3、頭發(fā)枯黃4、皮膚粗糙5、傷口不易愈合6、行為異常（異食癖）、消化不良7、反復(fù)口腔潰瘍、地圖舌、粉刺等。1、多吃含鋅豐富的食物：平時(shí)飲食補(bǔ)鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。2、想補(bǔ)鋅效果更好、更快些的，推薦使用新稀寶牌鋅硒寶片，它是高活性補(bǔ)鋅產(chǎn)品，比葡萄糖酸鋅吸收要好，可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)鋅效果