乙肝患者如何合理飲食？
我要參加考軍校體檢，以前也沒有做過體檢，這次做了乙肝五項檢查，結果患上了乙肝，身體很是消瘦，一點精神都沒有身體很是乏力，現(xiàn)在吃藥治療，想知道乙肝患者怎樣飲食才合理
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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乙肝患者合理飲食很重要，包括保證營養(yǎng)均衡、控制脂肪攝入、多攝入優(yōu)質蛋白、補充維生素和礦物質、避免刺激性食物等。 1. 保證營養(yǎng)均衡：食物種類應豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求。 2. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內臟等高脂肪食物的攝取，避免加重肝臟負擔。 3. 多攝入優(yōu)質蛋白：如魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，有助于肝細胞修復和再生。 4. 補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以補充維生素 C、維生素 E 和鋅、硒等礦物質。 5. 避免刺激性食物：應避免飲酒、辛辣食物，減少對肝臟的刺激。 6. 規(guī)律進餐：定時定量進食，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習慣。 總之，乙肝患者通過合理的飲食安排，可以為肝臟的恢復和身體的健康提供良好的支持，但同時也要遵醫(yī)囑進行規(guī)范的治療和定期復查。
2025-01-13 16:53
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：1、提供適當?shù)臒崃俊?、足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細胞損傷的修復與再生。3、供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。
2015-12-13 19:45
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